mercoledì 6 giugno 2012

Il Sesso e importante?


Buona parte degli stereotipi sessuali vedono la donna come essere asessuato per cui il sesso è un qualcosa di estraneo e accessorio. Nella realtà invece il sesso per le donne è importante ed è parte integrante della propria vita, dunque è anche una cosa piacevole. Alle donne il sesso piace e piacciono anche diverse posizioni sessuali, questa è una cosa che sconvolge molti benpensanti e se una donna dice che le piace il sesso ci si meraviglia, soprattutto se dice che le piace stare sopra e condurre il rapporto lei.
Una tra le posizioni preferite della donne è proprio quella in cui lei si trova sopra il suo compagno. Questa posizione risulta essere molto soddisfacente per diversi motivi. Innanzitutto permette di stimolare nel modo migliore le zone erogene femminili e soprattutto il clitoride. Stando sopra la donna può condurre il gioco, può scegliere il ritmo e l’angolo di penetrazione per riuscire a stimolarsi come sente più adatto a lei. È importante per il raggiungimento dell’orgasmo poter scegliere il modo più adatto in cui essere stimolate nei punti giusti.
Per alcune donne può essere molto eccitante poter condurre il gioco, poter essere loro a dettare le regole, invece di essere solo remissive.
Per molte è ancora più eccitante e piacevole sentire che il suo uomo trova piacere in lei e nei suoi movimenti. Molti uomini questo tendono ad ignorarlo, invece per le donne sentire che il proprio uomo sta bene e che sta traendo piacere da quello che lei

Abbiamo visto nel post “Linguaggio del corpo e seduzione” quanto il gioco della seduzione usi il corpo come attore principale. Oggi però vorrei portare la vostra attenzione anche su di una seduzione più sottile: quella della parola scritta. Non solo la voce dunque può essere sensuale, ma anche un piccolo testo scritto, soprattutto se questo racchiude i vostri pensieri e le vostre fantasie.
Naturalmente possiamo usare tutti i moderni mezzi di comunicazione per i nostri messaggi seducenti.
Si può partire dal sexting, che non vuol dire altro che inviare brevi messaggi di testo o immagini dal contenuto erotico, tramite mezzi informatici come il cellulare, lo smartphone, o qualche social network.
Oppure potete optare per una bella mail a sfondo erotico dove confessate al vostro partner la voglia matta che avete di rivederlo o, per creare atmosfere veramente hot, gli raccontate quello che vorreste fare con lui. Dovete però essere abbastanza sicure che il vostro lui possa leggere le mail in un luogo riservato, non sarebbe carino se mentre legge dei vostri incontri piccanti gli passa dietro il capoufficio.
Io però vorrei in questo caso sottolineare la bellezza, forse per alcuni un po’ retrò, ma anche per questo ancora più sensuale, di un piccolo messaggio scritto di vostro pugno. Il messaggio può essere messo in luoghi inusuali in modo che sia scovato accidentalmente. La sorpresa sarà sicuramente piacevole e renderà più gradevole e tenera la lettura creando anche complicità. Nel messaggio potete scrivere quello che volete, può essere un messaggio hot, può essere un promemoria su cosa vi piace o su quanto lo volete. Può anche essere un piccolo complimento, pensate ad esempio ad un post-it messo sullo specchio del bagno con scritto semplicemente “Quanto sei bello questa mattina”. Lasciate andare la vostra immaginazione. La fantasia è un ottimo stimolante per il desiderio sessuale. Scrivendo è molto più semplice sentirsi libere di esprimersi. Il vostro compagno ne sarà compiaciuto e si sentirà desiderato, anche se spero che di questo consiglio ne facciano tesoro anche gli uomini. Un’attenzione del genere sarà sicuramente molto gradita dalla vostra compagna, la farà sentire apprezzata e ricercata, anche usando frasi semplici, senza dover diventare osceni.
Se volete un tocco ancora più sensuale profumate il biglietto con il vostro profumo e invitate il lettore o la lettrice ad odorarlo sognando di odorare la vostra pelle. La seduzione è assicurata sia per chi legge che per scrive mentre immagina a come l’altro può eccitarsi con il biglietto. Riscoprire la dimensione ludica e sensuale del sesso è indispensabile per mantenere vitale una relazione.

Sapersi lamentare in modo efficace e per le giuste cause aiuta ad aumentare l’autostima, migliorare il benessere psicologico e cementare la tua relazione amorosa. Lamentarsi in modo ipercritico di qualsiasi cosa ci mette in grave stato di stress e non ci dà soddisfazione. Questo non vuol dire che non ci si debba più lamentare di nulla e dover accettare tutto così come è. Lamentarsi per qualcosa che davvero non va è il primo modo per migliorarla. Ma evitate la lamentela sterile.
Innanzitutto evitate di lamentarvi di tutto anche delle cose più insignificanti. Se siete una continua pila di rimbrotti e rimproveri dopo un po’ non verrete più ascoltate da chi vi è vicino anche sulle cose importanti. Gli altri bolleranno il vostro comportamento con “Ecco, sempre la solita lamentela”.
Se poi ci lamentiamo nel modo sbagliato sarà facile che l’altro si metta sulla difensiva e non riusciremo a cambiare nulla. Se riusciamo ad esporre il nostro punto di vista in modo assertivo ed efficace con il nostro partner senza causare una disputa, possiamo affrontare questioni importanti e raggiungere una relazione più forte e soddisfacente.
Se siamo dunque insoddisfatti di qualcosa, o se qualcosa non ci sta bene, è giusto esprimerlo. Se lo teniamo dentro e ci soffriamo non aiutiamo né noi, né la nostra relazione. Se invece lo esprimiamo in modo chiaro e deciso possiamo riuscire ad elaborarlo in modo positivo. Se per esempio lui non fa qualcosa che gli abbiamo chiesto o che noi riteniamo debba assolutamente fare evitiamo di sbuffare ma riformuliamo la richiesta senza rimarcare la mancanza. Frasi come “Avresti già dovuto farlo” o “Te l’avevo chiesto pure ieri” appesantiscono il discorso e indispettiscono l’interlocutore.
Evitate inoltre il tono piagnucoloso, acido o ripetitivo. Fate richieste in maniera diretta ma con gentilezza e con il sorriso. Non adottate un modo brusco e sterile, ma siate al contempo propositive, suggerendo anche una possibile soluzione alternativa. Ricordate che, anche se c’è qualcosa che proprio non vi va giù, la soluzione deve necessariamente essere mediata con il vostro compagno, non diventate delle dittatrici. Nella coppia alle volte bisogna anche saper scendere a compromessi.
L’importante è criticare in maniera costruttiva: la critica è espressa in maniera impersonale senza ferire l’altro, riguarda lo specifico comportamento e non l’intera persona. Formulare critiche in modo corretto motiva la persona, ne migliora le prestazioni future e rende più positivo il clima relazionale.
La critica è utile se permette di far identificare i punti sui quali l’interlocutore farebbe bene a riflettere ed a fornire l’aiuto necessario a far sì che il partner non cada in quello stesso tipo di errori nel futuro, sottolineando la continua disponibilità a fornire aiuto e suggerimenti per eventuali difficoltà nel cambiamento.

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